За нашу Советскую Родину!
Воин! Совершая марш, стремись сохранить больше сил для предстоящего боя. Учись переносить любые трудности и лишения, оставаясь бодрым, мужественным, готовым встретиться с врагом и победить его.
Готовясь к походу
— подгони хорошо обувь по ноге, просуши, вычисти и смажь ее;
— приведи в исправное состояние обмундирование и снаряжение, правильно подгони его, чтобы оно не терло, не стесняло дыхание и кровообращение, не мешало свободному движению;
— вымой ноги и остриги ногти, при обувании аккуратно наверни портянки, чтобы они гладко облегали ноги и не имели складок;
— проверь укладку вещевого мешка, которая не должна создавать неудобств и появления потертостей;
— тщательно вымой флягу, наполни ее доброкачественной водой, а лучше — чаем и выполняй питьевой режим.
На марше
— на первых двух привалах воды не пей, а если появится жажда, то прополощи рот водой из фляги, на последующих привалах выпей из фляги несколько глотков воды, а на последующих привалах и ночном (дневном) отдыхе напейся чаю и наполни им флягу. Такой режим утоляет жажду, предупреждает потливость, слабость и желудочно-кишечные заболевания;
— без разрешения командиров не пей воду из случайно встречающихся водоемов (рек, озер, колодцев), так как она может быть заражена возбудителями заразных заболеваний или боевыми отравляющими веществами;
— флягу надо наполнить кипяченой водой или чаем;
— не останавливайся и не заходи в квартиры местного населения, не используй для питания продукты, имеющиеся в местных магазинах и у частных лиц. Помни, что фрукты, овощи, молочные и другие продукты могут быть заражены и вызвать заболевания брюшным тифом, дизентерией и т. п.;
— соблюдай правила личной и общественной гигиены, пользуйся каждой возможностью, чтобы хорошо обмыть и обтереть ноги, сменить или просушить влажные портянки, а если можно — выстирать их;
— мой руки с мылом перед каждым приемом пищи и после пользования уборной. После приема пищи вымой свой котелок, ложку и кружку водой, разрешенной для питья. Содержи флягу чистой, прополаскивай ее перед каждым заполнением чистой водой;
— не загрязняй территорию -при от-правлении естественных надобностей, пользуйся полевыми ровиками.
При всяком недомогании, повышении температуры, появлении поноса или других болезненных явлений немедленно доложи своему командиру и с его разрешения обратись к врачу (фельдшеру или санитарному инструктору).
По сигналу оповещения о радиоактивном, химическом и бактериальном заражении
Не прекращай выполнения постав-ленных задач. Немедленно надень противогаз, защитный плащ, чулки и перчатки.
Увидев вспышку ядерного взрыва, без промедления займи ближайшее (находящееся в 2—3 шагах) убежище, укрытие. Если его рядом нет, ложись на землю лицом вниз, ногами в сторону взрыва, кисти рук спрячь под себя.
Местность, зараженная противником радиоактивными веществами и бактериальными средствами, доступна для боевых действий, но при этом соблюдай следующие правила:
— быстро преодолевай зараженный участок местности в индивидуальных средствах противохимической защиты;
— не ложись и не садись на землю без надобности;
— не бери и не прикасайся к посторонним предметам;
— не пей, не принимай пищу и не кури;
— не выходи без надобности на зараженную местность, обозначенную предупредительными знаками;
— удаляй радиоактивные вещества с обмундирования и кожных покровов, а также с поверхности вооружения, техники и оборонительных сооружений, не снимая противогаза.
Для обмывания открытых участков кожи рук, лица, шеи, для удаления радиоактивных веществ пользуйся водой из фляги или из других незаряженных источников. При отсутствии воды радиоактивные вещества удаляй с кожи путем обтирания марлевыми салфетками из противохимического пакета, смочив их содержимым этого пакета.
После преодоления зараженного участка не снимай средства противохимической защиты без приказания командира. Санитарную обработку и дезактивацию производи по его указанию.
Для предупреждения травм, отравлений угарным газом и техническими жидкостями необходимо:
— содержать свое оружие и технику в исправности;
— не ложиться спать в траве и в кустах'вблизи возможных путей движения боевых машин, а также под автомобилями;
— водителям автомашин во время отдыха в кабине категорически запрещается включать обогреватель;
— не засасывать бензин ртом при переливании его с помощью шланга;
— мыть руки водой с мылом после обслуживания машин, облитую случайно бензином одежду быстро снять и проветрить до высыхания;
— при попадании этилированного бензина в желудок — вызвать рвоту, закладывая пальцы в рот, перед этим выпить 3—4 стакана воды;
— при отравлении выхлопными газами надо вынести пострадавшего из машины, расстегнуть пояс и воротник, сделать искусственное дыхание и от-править в медпункт;
— при получении травмы, сопровождающейся сильным кровотечением, наложите выше кровотечения жгут, а на рану стерильную повязку. В специальной записке укажите время наложения жгута;
— при переломе кости наложите шину из подручных материалов (доска, палка, пучок толстых прутьев и т. п.). Шина должна захватить соседние с переломом суставы. Перед наложением шины введите под кожу пострадавшему противоболевое средство, взяв его из индивидуальной аптечки.
Помни, что точное выполнение правил личной и общественной гигиены, умелые действия по защите от ядерного, химического и бактериологического оружия противника являются важными условиями выполнения боевой задачи, сохранения твоего здоровья и боеспособности.
КАК УБЕРЕЧЬ СЕБЯ ОТ КОЖНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Среди кожных болезней. больше всего распространены гнойничковые заболевания кожи, вызываемые гноеродными микробами (фурункулы, карбункулы, стрептодермии). Гноеродные микробы находятся в пыли и вместе с ней на всех окружающих нас предметах, в том числе и на нашей одежде. Попадая на кожу человека, микробы при некоторых условиях могут проникнуть вглубь и вызвать гнойничковые заболевания.
Во избежание кожных болезней следите за чистотой обмундирования и обуви. Чем меньше пыли и грязи на обмундировании, оружии и снаряжении, тем меньше гноеродных микробов.
На загрязненной коже, особенно в складках ее, и под ногтями микробы находят благоприятные условия для своего существования.
Вместе с потом через кожу выделяются из организма некоторые вещества (поваренная соль, мочевина). Эти вещества, оставаясь на коже, сильно ее загрязняют и способствуют возникновению гнойничковых заболеваний. На чистой, хорошо вымытой коже, микробы быстро погибают.
После обильного потения, а также по окончании занятий необходимо помыться до пояса или обтереть туловище и ноги мокрым полотенцем, а если можно помыться в реке, озере (летом) или принять душ.
Через неповрежденную кожу микробы не могут проникнуть в организм и вызвать заболевание. Неповрежденная кожа для микробов непроницаема, но через малейшую трещину, царапину, ссадину или порез кожи микробы могут проникнуть внутрь ее.
Строго соблюдайте правила техники безопасности при работе на технике
При обслуживании боевой техники солдату приходится иметь дело с бензином, керосином, маслами и охлаждающими жидкостями. Попадая на кожу рук, горячие вещества и охлаждающие смеси высушивают ее, могут вызвать зуд, что способствует возникновению гнойничковых заболеваний. Смазочные масла, попадая на кожу, могут вызвать появление «масляных угрей», из которых в дальнейшем развиваются фурункулы.
После работы с горючими веществами и маслами тщательно мойте руки теплой водой с мылом. Категорически запрещается мыть руки бензином и другими горючими жидкостями!
Во время работы на технике или при ее эксплуатации может быть повреждена кожа рук (царапины, ссадины, порезы, мозоли). Через эти повреждения гноеродные микробы проникают внутрь кожи и вызывают гнойничковые заболевания. Всякое повреждение кожи смазывайте йодной настойкой.
Гнойничковые заболевания могут возникнуть и на ногах при потертостях от плохо подогнанной обуви или неправильно навернутой портянки, на шее — при тесном воротничке, под мышками — при плохо подогнанном обмундировании.
Следите за правильной подгонкой обуви и обмундирования. Правильно и аккуратно навертывайте портянки.
При длительном пребывании в обуви, особенно в полевых условиях, при совершении походов и маршей портянки от пота увлажняются и способствуют потертостям и проникновению в кожу гнойных микробов. 1—2 раза в сутки, в перерывах между занятиями, по разрешению командира, переобуйтесь и заверните стопу в свежий угол портянки.
Возникающий на коже гнойничок нередко вызывает зуд. Расчесывание кожи в области гнойничка способствует распространению гнойничков на соседние участки.
Воздерживайтесь расчесывать кожу вокруг гнойничков. Не выдавливайте гнойничков пальцами, особенно на лице. Это может вызвать общее заражение крови. При появлении гнойничка в перерыве между занятиями обратитесь к санитарному инструктору.
Комментариев нет:
Отправить комментарий